Edúcate En Higiene Bucodental

Edúcate En Higiene Bucodental

Sácale Provecho A Tu Tiempo Libre Y Edúcate En Higiene Bucodental Y Aprende Beneficios Para Toda La Vida

La magnífica limpieza bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que los dientes están limpios y no hay restos de alimentos. Edúcate en higiene bucodental y conoce porque las encías presentan un color rosado. Además saber si duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental. Además el educarte en higiene bucodental aprenderás porque el mal aliento no es un problema constante. Aprovecha y edúcate en higiene bucodental y mejora tu calidad de vida ya.

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¿Cómo Se Practica La Buena Higiene Bucal?

Lo mejor que puedes hacer por tus dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien. Permiten hablar y comer apropiadamente. La salud bucal es importante para su bienestar general. El uso preventivo como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal, evitan problemas posteriores. Y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar. Edúcate higiene bucodental y enseña sobre el tema.

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Como Reducir Problemas Bucodentales

  • Límpiese en profundidad, use hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día.
  • Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas
  • Usa productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes
  • Emplea enjuagues bucales fluorados si su dentista lo indica

Consejos de la higiene bucodental

  • Cepíllate los dientes y encías todos los días, después de las comidas, tres veces al día. Los alimentos acumulados pueden variar el pH de la saliva, necesario para evitar la acumulación de sarro y la desmineralización del esmalte.
  • Lo más importante, escoge el cepillo y pasta de dientes adecuado. Para elegir el tipo de cepillo dental que más te conviene puede preguntarle a tu dentista. Te aconsejará en función de tus características cual te conviene más.
  • Por otro lado, utiliza la seda dental para eliminar los alimentos acumulados entre los dientes, en espacios pequeños. No es necesario que lo uses después de cada comida pero al menos una vez al día es muy importante.
  • Los cepillos interdentales son una gran ayuda si para limpiar entre los alambres de la ortodoncia o por debajo de los puentes.
  • En conclusión práctica una limpieza utiliza enjuague bucal. El colutorio puede ser un gran aliado para tener un aliento agradable o para ayudar en la prevención o tratamiento de alguna enfermedad periodontal. Es enjuague bucal es un complemento al cepillado, nunca podrá sustituir la limpieza dental.

¿Por Qué Es Importante La Higiene Bucal?

Está en que  permite mantener las encías sanas, con lo que los dientes se mantendrán saludables y podrán cumplir su función. Además puedes evitar otras enfermedades y complicaciones. Por ejemplo complicaciones de salud como un accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca. Las mujeres con enfermedad de las encías también muestran una mayor incidencia de nacimiento de bebés prematuros.

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La mala salud oral puede conducir a problemas. Si no cuidas tus dientes y encías, puedes sufrir dolor oral y facial, pérdida de dientes. Así como problemas con el corazón y otros órganos importantes (por las infecciones de boca). Además problemas de digestión que pueden llevar a una insuficiencia intestinal o a un síndrome de colon irritable, entre otros. Entonces qué esperas, edúcate en salud bucodental y sácale provecho a tus estudios.

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